Ăn cơm tím msSlim – Bí quyết giảm cân lành mạnh và hiệu quả

Việc giảm cân là một quá trình phức tạp và hiệu quả phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Một trong những yếu tố quan quan trọng là chúng ta cần tìm ra phương pháp ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể và đạt được cân nặng như mong đợi. Cơm tím msSlim là một trong số những thực phẩm giàu dưỡng chất, tốt cho giảm cân. Bài viết dưới đây, Thực dưỡng Bảo Anh sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cơm tím msSlim.\

Cơm tím msSlim là gì?

Cơm tím msSlim ra đời từ sự kết hợp của 3 nhà khoa học từ 3 quốc gia với những sáng kiến tuyệt vời để tạo ra những bánh cơm lứt tím mềm ngon, đủ dinh dưỡng và phù hợp cho những người muốn giảm cân, những người bị tiểu đường và những người quan tâm, chăm sóc sức khỏe chủ động.

Cơm tím msSlim là cơm được nấu sẵn theo công nghệ Nhật Bản cùng với chiết xuất nấm và đậu, sau đó cấp đông giúp cắt giảm 50% calories. Gạo lứt tím mà msSlim sử dụng được gieo trồng và thu hoạch từ những vựa lúa mà ông Hồ Quang Cua đã dày công nghiên cứu để tạo ra giống gạo ngon nhất Thế Giới 2019.

Mỗi túi cơm msSlim gồm 6 bánh cơm, tương đương 6 chén (bát) cơm rất tiện để chia nhỏ các bữa ăn. Mỗi bánh cơm msSlim có trọng lượng 135g đủ dùng cho mỗi bữa ăn. Khi ăn chỉ cần quay bánh cơm bằng lò viba trong thời gian 3 phút ở nhiệt độ cạo hoặc nhiệt độ trung bình trong 5 phút. Có thể hấp cách thủy 10 – 15 phút. Tiện hơn nữa khi cả gia đình ăn cơm trắng nhưng chỉ bạn ăn cơm lứt thì chỉ cần bỏ bánh cơm msSlim vào nồi cơm để hấp khi cơm cạn nước. Giấy gói cơm tím msSlim nhập khẩu từ Nhật Bản đạt tiêu kiểm định, an toàn khi sử dụng lò viba. Lưu ý, để nguyên giấy gói bánh cơm khi làm nóng cơm.

Sản phẩm được hút chân không và cấp đông theo tiêu chuẩn Individual Quickly Freezer (IQF), đầy đủ chứng nhận và kiểm định để vào các siêu thị lớn và để xuất khẩu sang các thị trường khó tính như Nhật, Mỹ, Châu Âu, Úc,…

Lợi ích của việc ăn cơm msSlim

Áp dụng bí quyết nấu cơm của người Nhật cùng với chiết xuất nấm và đậu có tác dụng phá vỡ màng liên kết cứng của gạo lứt, giúp cơm mềm, ngon hơn cơm trắng. khi ăn cơm tím msSlim chỉ cần nhai như cơm trắng, không bị đầy bụng khó tiêu như cơm lứt thông thường nhưng vẫn giữ đầy đủ dưỡng chất của gạo lứt tím. Cơm msSlim chỉ cần nhai 28 – 30 lần.

Cơm msSlim đã cắt giảm 50% calories, vì thế rất tốt cho người muốn giảm cân hoặc ăn kiêng. Đồng thời cũng tốt cho người bị tiểu đường vì nhờ phương pháp nấu hiện đại đã giúp tinh bột chuyển hóa thành kháng tinh bột. Nhờ vậy giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn.

Chỉ số đường huyết (GI) của gạo lứt ~ 42.3 và có chứa hợp chất Anthocyanin giúp cơ thể phòng ngừa ung thư, béo phì, chống oxy hóa,…

Lượng Cholesterol trong cơm tím = 0, chất xơ cao hơn gạo trắng thông thường tốt cho hệ tiêu hóa, tim mạch, xương, hệ thần kinh,…

Cơm tím msSlim giúp giảm cân như thế nào?

Mỗi bữa ăn, chỉ cần thay cơm trắng bằng bánh cơm msSlim sẽ giúp bạn cắt giảm 120 kcal tương đương 15 – 20 phút chạy bộ nhanh giúp hỗ trợ quá trình giảm cân tốt hơn.

Cơm msSlim giàu chất xơ giúp giảm cảm giác đói và tăng cường quá trình tiêu hóa. Tinh bột kháng có trong gạo lứt tím cũng giúp duy trì lượng đường trong máu ổn định, hỗ trợ ngăn chặn sự tạo ra chất béo dư thừa. 

Ngoài ra, cơm tím msSlim ăn kèm với các loại thực phẩm khác không chỉ mang lại những bữa ăn ngon mà còn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể trong quá trình giảm cân.

Để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất khi sử dụng cơm tím msSlim, bạn nên kết hợp với một chế độ ăn uống cân đối và một lối sống lành mạnh. Điều này bao gồm ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, uống đủ nước, hạn chế lượng calo và tập luyện thể dục thể thao đều đặn. Khi áp dụng các thói quen lành mạnh cùng với cơm tím msSlim, bạn có thể đạt được mục tiêu giảm cân một cách hiệu quả và an toàn.

Hy vọng bài viết này của Thực dưỡng Bảo Anh có thể giúp bạn hiểu rõ về cơm tím msSlim trong việc giảm cân. Chúc bạn có được vóc dáng và cân nặng như mong muốn nhé!